<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sportas &#8211; Čia tavo Lietuva</title>
	<atom:link href="https://ctl.lt/sportas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ctl.lt</link>
	<description>Aktualijos - Pasaulis - Mokslas - Technologijos - Sportas - Sveikata - Eismas</description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Oct 2024 08:29:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://ctl.lt/wp-content/uploads/2015/09/cropped-ctl-80x80.png</url>
	<title>Sportas &#8211; Čia tavo Lietuva</title>
	<link>https://ctl.lt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Technologijų revoliucija sporte: inovacijos, formuojančios ateitį</title>
		<link>https://ctl.lt/technologiju-revoliucija-sporte-inovacijos-formuojancios-ateiti/</link>
					<comments>https://ctl.lt/technologiju-revoliucija-sporte-inovacijos-formuojancios-ateiti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Oct 2024 08:28:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sportas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=22332</guid>

					<description><![CDATA[Sporto pasaulis sparčiai keičiasi, o technologijų įtaka šiandien neapsiriboja vien naujais įrenginiais ar treniruočių metodais. Šiuolaikinės inovacijos peržengia&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Sporto pasaulis sparčiai keičiasi, o technologijų įtaka šiandien neapsiriboja vien naujais įrenginiais ar treniruočių metodais. Šiuolaikinės inovacijos peržengia tradicines ribas ir atveria galimybes, kurios prieš dešimtmetį atrodė neįmanomos. Nuo dėvimų išmaniųjų prietaisų iki dirbtinio intelekto sistemų – modernios technologijos daro didžiulę įtaką ne tik sportininkų rezultatams, bet ir pačiai sporto analizei bei strategijoms. Kaip šios technologijos veikia sportininkus, trenerius ir žiūrovus?</p>



<p>Visų pirma, išmanūs dėvimi įrenginiai, tokie kaip sensoriai ir laikrodžiai, revoliucionavo treniruočių procesą. Jie leidžia realiu laiku sekti sportininko fizinius rodiklius – pulsą, deguonies suvartojimą, raumenų jėgą ir net nuovargio lygį. Surinkti duomenys padeda suprasti, kaip organizmas reaguoja į skirtingus krūvius, kurios treniruočių dalys yra efektyviausios ir kada reikia sumažinti intensyvumą, kad būtų išvengta traumų. Toks tikslus kūno stebėjimas leidžia sportininkams treniruotis efektyviau ir pasiekti geresnių rezultatų, išvengiant pervargimo ar netinkamo poilsio.</p>



<p>Kitas technologinis pasiekimas sporto srityje – dirbtinio intelekto naudojimas analizuojant sportininkų pasirodymą. Intelektualios programos gali įvertinti žaidėjo judesius, pritaikyti treniruočių planą pagal individualias savybes ir netgi numatyti galimas traumas remiantis istoriniu sportininko krūviu. Pavyzdžiui, krepšinyje ar futbole naudojami algoritmai leidžia išanalizuoti žaidėjų veiksmus aikštelėje, suprasti jų stipriąsias ir silpnąsias puses bei pritaikyti žaidimo strategiją prie varžovų žaidimo stiliaus.</p>



<p>Technologijos taip pat keičia ir žiūrovų patirtį. Dronai, kameros su 360 laipsnių kampu, momentinės vaizdo peržiūros ir papildytos realybės ekranai leidžia varžybas stebėti tarsi iš pirmųjų žiūrovų eilių arba net pačio žaidėjo pozicijos. Sporto transliacijos tampa įtraukiančios, interaktyvios, suteikiančios galimybę analizuoti žaidimo eigą iš skirtingų kampų ir lygmenų. Tokios inovacijos padeda žiūrovams giliau suprasti sporto dinamiką ir vertinti strateginius žaidėjų veiksmus.</p>



<p>Virtualios realybės (VR) technologijos, kita vertus, suteikia galimybę sportininkams treniruotis neišeinant iš treniruoklių salės. Jie gali imituoti rungtynių sąlygas, lavinti įgūdžius ir treniruotis reaguoti į įvairias situacijas, sumažindami traumų riziką ir optimizuodami treniruočių procesą. VR naudojimas leidžia sportininkams išbandyti skirtingus žaidimo scenarijus, nesukeliant fizinio kūno apkrovos, kas itin svarbu traumų prevencijai.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://7bet.lt/sports"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-22333" srcset="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-1024x682.jpg 1024w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-300x200.jpg 300w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-768x512.jpg 768w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-1536x1023.jpg 1536w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-380x253.jpg 380w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-800x533.jpg 800w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte-1160x773.jpg 1160w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2024/10/7bet_tekste_Technologiju-revoliucija-sporte.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>



<p>&nbsp;<a href="https://7bet.lt/sports"></a></p>



<p>Šiuolaikinės technologijos taip pat daro įtaką sporto analitikai ir lažybų rinkai. Įvairios statistinės programos ir duomenų analizės įrankiai leidžia tiksliau numatyti komandų ir žaidėjų pasirodymus, vertinti ankstesnių rungtynių rezultatus ir stebėti sporto šakų tendencijas. Šie įrankiai tapo nepamainomi ne tik treneriams, bet ir analitikams, siekiantiems giliau suprasti sporto pasaulį.</p>



<p>Technologijų pažanga keičia visą sporto ekosistemą, suteikdama naujų galimybių tiek sportininkams, tiek jų gerbėjams. Nesvarbu, ar tai būtų geresnis fizinių rodiklių stebėjimas, ar naujos treniruočių formos, technologijos įgalina sportą pasiekti naują lygį. Inovacijos ne tik didina sportininkų pasiekimus, bet ir gerina žiūrovų įsitraukimą, kuria naujus analitinius įrankius bei atveria duris į modernų sporto pasaulį, kuriame inovacijos tampa kasdienybės dalimi.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/technologiju-revoliucija-sporte-inovacijos-formuojancios-ateiti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pirmoji teniso sezono pusė: kas laukia?</title>
		<link>https://ctl.lt/pirmoji-teniso-sezono-puse-kas-laukia/</link>
					<comments>https://ctl.lt/pirmoji-teniso-sezono-puse-kas-laukia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jan 2022 09:24:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualijos]]></category>
		<category><![CDATA[Laisvalaikis]]></category>
		<category><![CDATA[Sportas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=22059</guid>

					<description><![CDATA[Teniso sezonas startuoja jau už keleto dienų ir jau netrukus prasidės ATP turas, kurio metu geriausi pasaulio tenisininkai&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Teniso sezonas startuoja jau už keleto dienų ir jau netrukus prasidės ATP turas, kurio metu geriausi pasaulio tenisininkai kovos galybėje turnyrų, keturiuose didžiojo kirčio turnyruose ir varžysis dėl ATP taškų.</p>



<p>Sausio 1-9 dienomis vyks „ATP Taurė“, kurioje varžosi teniso rinktinės. 2021-aisiais šiame turnyre triumfavo Rusijos rinktinė.</p>



<p>Sauso 4-11 dienomis startuos ATP-250 turnyras Australijoje, Melburne, kuris yra savotiškas pasiruošimas pirmajam didžiojo kirčio turnyrui. Šį turnyrą praėjusiais metais laimėjo Alexas De Minauras.</p>



<p>O štai už savaitės, sausio 17 – sausio 30 dienomis startuos atvirasis Australijos didžiojo kirčio turnyras, kuriame bus kovojama dėl 2000 ATP taškų. Jame nugalėtojo vardą gins Novakas Djokovičius.</p>



<p><a href="https://www.topsport.lt/lazybos-gyvai-beta" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Statymai gyvai</a> lauks ir sausio 31- vasario 6 dieną „Open Sud de France“ turnyro starto, kuris vyks viduje ant kieto paviršiaus. Praėjusį sezoną 250 taškų į savo sąskaitą įsirašė Davidas Goffinas.</p>



<p>Tuo pačiu metu startuos ir „Cordoba Open“ turnyras, kuriame praėjusį sezoną triumfavo Juanas Manuelis Cerundolo.</p>



<p>Vasario 7 – vasario 13 dienomis startuos pirmasis sezono ATP-500 turnyras „ABN AMBRO World Tennis Tournament“ Roterdame. Jame praėjusį sezoną triumfavo puikų sezoną turėjęs Andrejus Rublevas.</p>



<p>Tuo pat metu vyks ir ATP-250 turnyras Argentinoje ant grunto. Jį praėjusiais metais laimėjo argentinietis Diego Schwartzmanas.</p>



<p>Vasario 14-20 dienomis vyks dar vienas turnyras ant hardo „Delray Beach Open“, kuriame 250 taškų gins lenkas Hubertas Hurkaczas.</p>



<p>Tuo pat metu vyks ir ATP-250 turnyras Katare, kuriame praėjusiais metais triumfavo Nikoloz Basilashvili. Dėl 250 taškų tuo pat metu tenisininkai varžysis ir „Open 13 Provence“ turnyre, kuriame dabartinis čempionas yra Daniilas Medvedevas.</p>



<p>Vasario 21 – vasario 27 dienomis ATP-500 turnyre Dubajuje nugalėtojo vardą gins rusas Aslanas Karatsevas.</p>



<p>Tuo pačiu metu vyks ir kitas ATP 500 turnyras „Acapulco“, kuriame triumfavo Alexanderis Zverevas.</p>



<p>Pirmasis „Masters“ turnyras, arba kitaip tariant ATP 1000 turnyras vyks kovo 10 – kovo 20 dienomis. Praėjusį sezoną „Indian Wells“ turnyre triumfavo Cameronas Norrie. Po jo iškart prasidės ir kitas „Masters“ turnyras Majamyje, kuriame savo 1000 taškų gins jau minėtas lenkas Hubertas Hurkaczas.</p>



<p>Balandžio 10 – balandžio 17 dieną tenisininkai rinksis Monte Karle, kuriame „Masters“ turnyre nugalėtojo vardą gins graikas Stefanos Tsitsipas.</p>



<p>Iškart po šio turnyro startuos ir „Barcelona Open“ turnyras dėl 500 ATP taškų, kuriame, be didesnių siurprizų, nugalėtojo vardą gins legendinis Rafaelis Nadalis.</p>



<p>Kito „Masters“ turnyro teks palaukti iki gegužės 1 dienos, kuris vyks Madride ant grunto. Jame nugalėtojo vardą ir 1000 taškų gins Alexanderis Zverevas.</p>



<p>Po jo iškart startuos kitas „Masters“ turnyras Romoje, kur triumfavo, žinoma Rafaelis Nadalis.</p>



<p>Didžiojo kirčio turnyras „French Open“ arba geriau žinomas kaip „Roland Garros“ vyks gegužės 22 – birželio 5 dienomis, kuriame nugalėtojo vardą gins Novakas Djokovičius.</p>



<p>Pirmieji ATP 500 turnyrai ant žolės vyks birželio 13 – birželio 19 dienomis. Jie vyks du vienu metu ir viename iš jų praėjusį sezoną triumfavo prancūzas Ugo Humbertas, o kitame – Matteo Berrettini.</p>



<p>Tuo tarpu „Wimbledon“ turnyras vyks birželio 27 – liepos 10 dienomis, o jame nugalėtojo vardą eilinį kartą gins pirmoji pasaulio raketė Novakas Djokovičužius.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/pirmoji-teniso-sezono-puse-kas-laukia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>„Žalgiris“ turi naują pagrindinį partnerį – juo tapo „Švyturys Nealkoholinis“</title>
		<link>https://ctl.lt/zalgiris-turi-nauja-pagrindini-partneri-juo-tapo-svyturys-nealkoholinis/</link>
					<comments>https://ctl.lt/zalgiris-turi-nauja-pagrindini-partneri-juo-tapo-svyturys-nealkoholinis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2021 10:47:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krepšinis]]></category>
		<category><![CDATA[Žalgiris]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21924</guid>

					<description><![CDATA[Šį 2021–2022 m. sezoną Kauno „Žalgirio“ krepšinio komandos pagrindiniu partneriu tampa vienas ryškiausių gėrimų pramonės prekinių ženklų –&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Šį 2021–2022 m. sezoną Kauno „Žalgirio“ krepšinio komandos pagrindiniu partneriu tampa vienas ryškiausių gėrimų pramonės prekinių ženklų – „Švyturys Nealkoholinis“. Šis logotipas puikuosis ir ant šalies čempionų marškinėlių. Klubo atstovai neslepia, kad lyderiaujančių Lietuvos aludarių įsitraukimas – ypatingai svarbus pandemijos kontekste.</strong></p>



<p>„Džiaugiamės tokiu ištikimu partneriu kaip „Švyturys-Utenos alus“. Pandeminis laikotarpis įnešė daugybę sunkumų ir neužtikrintumo, todėl šiuo metu mums ypatingai svarbu turėti stiprų užnugarį. Džiugina ir tai, kad visos Lietuvos gėrimų pramonės lyderė aktyviai įsitraukia į visuomeninę veiklą būtent Kaune. Tikiu, kad nuo šiol „Švyturys Nealkoholinis“ taps pirmuoju Kauno „Žalgirio“ gerbėjų pasirinkimu – visada kviečiu rinktis tuos produktus, kurie prisideda prie „Žalgirio“ augimo ir Kauno bei Lietuvos vardo garsinimo”, – sakė Kauno „Žalgirio“ direktorius Paulius Motiejūnas.</p>



<p>Stiprios partnerystės ir stabilios pajamos padeda suformuoti stipresnę komandą, o tuo pat metu – siekti geresnių rezultatų krepšinio aikštelėje. Todėl „Švyturys-Utenos alus“ generalinis direktorius Rolandas Viršilas neslepia, kad įmonė siekia tapti savotišku komandos talismanu, kurio parama pastūmėtų „Žalgirį“ į geriausiųjų krepšinio klubų elitą.&nbsp;</p>



<p>„Švyturys-Utenos alus“ su Kauno „Žalgiriu“ draugauja jau ne pirmus metus, ženkliai prisidėdamas prie šio klubo vystymosi ir gerų rezultatų siekimo. Šiemet bendradarbiavimą įprasminame su svarbiausiu įmonės prekiniu ženklu – „Švyturys Nealkoholinis“. Tikime, kad dviejų savo srityse lyderiaujančių partnerių tarpusavio ryšys padės stiprų pamatą naujam krepšinio sezonui besiruošiančiai komandai“, – teigė R. Viršilas.</p>



<h2 id="bendradarbiaujama-su-lyderiais" class="wp-block-heading"><strong>Bendradarbiaujama su lyderiais</strong></h2>



<p>Pandemija smarkiai pakoregavo Lietuvos čempionų finansinę padėtį – tuščios „Žalgirio“ arenos tribūnos neatnešė planuotų pajamų, klubo biudžete žiojėjo milijono eurų skylė. Tokiame kontekste svarių rinkos žaidėjų pagalba padeda išlaikyti klubo stabilumą.&nbsp;</p>



<p>„Dabartiniame pandemijos kontekste pasitaiko situacijų, kuomet turėtus ryšius partneriai įšaldo arba paprašo palaukti, kol situacija stabilizuosis. Šiuo atveju toks užtikrintumas ir prekinio ženklo lyderystė garantuoja, kad ta partnerystė tęsis. Be to, praėjusio rudens ribojimai, kurie neleido arenoje lankytis žiūrovams, mums padarė didelę žalą – susidarė virš milijono eurų skola. Biudžetas buvo planuotas didesnis, o pajamų tiek negavome. Todėl tokių partnerių kaip „Švyturys-Utenos alus“ stabilumas leidžia valdyti situaciją“, – neslėpė klubo vadovas.</p>



<p>„Švyturys-Utenos alus“ su Kauno „Žalgiriu“ bendradarbiauja ne vienerius metus, partnerystės nesustabdė ir pandemijos laikotarpiu. Bendrovė Lietuvos sportininkus finansiškai aktyviai remia daugiau nei 20 metų ir tam yra skyrusi per 8 milijonus eurų.</p>



<h2 id="sie-metai-ambicingi" class="wp-block-heading"><strong>Šie metai – ambicingi</strong></h2>



<p>Šiemet „Žalgiris“ neslepia ambicijų tapti ne tik stipriausia Lietuvos turnyrų komanda, bet ir iš visų jėgų kovoti dėl patekimo į Eurolygos geriausiųjų aštuonetą. P. Motiejūnas teigia, kad šis sezonas pasitinka klubą su pokyčiais, padėsiančiais šių tikslų pasiekti.</p>



<p>„Ši vasara buvo išties darbinga. Iš komandos išvyko keli svarbūs krepšininkai, tačiau jų vietą užėmė alkani ir kilti aukštyn norintys žaidėjai. Grįžo ir patyrę klubo išauginti krepšininkai kaip Mantas Kalnietis ir Edgaras Ulanovas. Prie sudėties formavimo daug prisidėjo vyriausiasis treneris Martinas Schilleris, kuris savo antrajame sezone Lietuvoje rinkosi žaidėjus, tinkančius jo vizijai. Taip pat labai tikimės, kad šiais metais pagaliau sulauksime gyvo palaikymo „Žalgirio“ arenoje. Praėjusį sezoną teko žaisti prie tuščių tribūnų ir žalgiriečiams tikrai trūko tų emocijų ir atmosferos, kurią tribūnose sukuria komandos sirgaliai. Jų gyvas palaikymas, kuriuo itin garsėja „Žalgirio“ arena, visada veda mūsų krepšininkus į priekį“, – pabrėžė klubo vadovas.</p>



<p>Po treniruočių stovyklos Kaune žalgiriečiai rugsėjo 7-ąją pakels sparnus į Turkiją, kur sužais trejas draugiškas rungtynes „Gloria Cup“ turnyre. Grįžus į Lietuvą, „Žalgirio“ krepšininkai užbaigs pasiruošimą naujajam sezonui bei lauks pirmųjų oficialių rungtynių. Lietuvos krepšinio lygos (LKL) sezonas kauniečiams prasidės rugsėjo 20 d., o Eurolygos kovos startuos spalio 1-ąją.</p>



<figure class="wp-block-gallery alignfull columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970.jpg"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-1024x683.jpg" alt="" data-id="21925" data-full-url="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970.jpg" data-link="https://ctl.lt/?attachment_id=21925" class="wp-image-21925" srcset="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-1024x683.jpg 1024w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-300x200.jpg 300w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-768x512.jpg 768w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-1536x1024.jpg 1536w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-2048x1365.jpg 2048w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-380x253.jpg 380w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-800x533.jpg 800w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970-1160x773.jpg 1160w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-661970.jpg 2250w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998.jpg"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-1024x683.jpg" alt="" data-id="21930" data-full-url="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998.jpg" data-link="https://ctl.lt/?attachment_id=21930" class="wp-image-21930" srcset="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-1024x683.jpg 1024w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-300x200.jpg 300w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-768x512.jpg 768w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-1536x1024.jpg 1536w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-2048x1365.jpg 2048w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-380x253.jpg 380w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-800x533.jpg 800w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998-1160x773.jpg 1160w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-558998.jpg 2250w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-1024x683.jpg" alt="" data-id="21929" data-full-url="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568.jpg" data-link="https://ctl.lt/?attachment_id=21929" class="wp-image-21929" srcset="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-1024x683.jpg 1024w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-300x200.jpg 300w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-768x512.jpg 768w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-1536x1024.jpg 1536w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-380x253.jpg 380w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-800x533.jpg 800w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568-1160x773.jpg 1160w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-556568.jpg 1800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-1024x683.jpg" alt="" data-id="21928" data-full-url="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178.jpg" data-link="https://ctl.lt/?attachment_id=21928" class="wp-image-21928" srcset="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-1024x683.jpg 1024w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-300x200.jpg 300w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-768x512.jpg 768w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-1536x1024.jpg 1536w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-380x253.jpg 380w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-800x533.jpg 800w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178-1160x773.jpg 1160w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-538178.jpg 1800w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-1024x683.jpg" alt="" data-id="21927" data-full-url="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864.jpg" data-link="https://ctl.lt/?attachment_id=21927" class="wp-image-21927" srcset="https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-1024x683.jpg 1024w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-300x200.jpg 300w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-768x512.jpg 768w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-1536x1024.jpg 1536w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-2048x1365.jpg 2048w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-380x253.jpg 380w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-800x533.jpg 800w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864-1160x773.jpg 1160w, https://ctl.lt/wp-content/uploads/2021/09/ctl-958864.jpg 2250w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li></ul></figure>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/zalgiris-turi-nauja-pagrindini-partneri-juo-tapo-svyturys-nealkoholinis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Įsigijote elipsinį treniruoklį? Štai, kokių klaidų reikėtų vengti</title>
		<link>https://ctl.lt/isigijote-elipsini-treniruokli-stai-kokiu-klaidu-reiketu-vengti/</link>
					<comments>https://ctl.lt/isigijote-elipsini-treniruokli-stai-kokiu-klaidu-reiketu-vengti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 09:32:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sportas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21439</guid>

					<description><![CDATA[Kad sportas yra vienas svarbiausių užsiėmimų, kurį reikėtų praktikuoti, kad&#160; galėtume gyventi kuo ilgesnį bei sveikesnį gyvenimą, su&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kad sportas yra vienas svarbiausių užsiėmimų, kurį reikėtų praktikuoti, kad&nbsp; galėtume gyventi kuo ilgesnį bei sveikesnį gyvenimą, su tuo sutiks visi. Taip pat visi sutiks ir su tuo, kad šiandien yra daugybė priemonių, kurias galime rinktis, jei norite palaikyti fizinį aktyvumą. Na, o elipsinis treniruoklis neabejotinai yra vienas jų. Tačiau tikrai ne kiekvienas žino svarbų faktą – pasirodo, būtent <a href="https://www.skorpionas.lt/lt/katalogas/TRENIRUOKLIAI/elipsiniai-treniruokliai/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">elipsiniai treniruokliai</a>, žmogaus sveikatai galintys atnešti daug naudos, ne visada yra naudojami taisyklingai. Taigi, jei įsigijote būtent tokio pobūdžio treniruoklį ar dar tik žadate tai daryti, pats metas įsiminti, kokių klaidų svarbu vengti.&nbsp;</p>



<h2 id="rankos-tinginiauja" class="wp-block-heading"><strong><em>Rankos – tinginiauja</em></strong></h2>



<p>Taip, jūsų rankos tikrai gali tinginiauti tuo atveju, kai jūs tiesiog žiūrite televizorių arba tiesiog klausotės muzikos, tokiu atveju, viskas, ką tereikia jums tik padaryti, tai tik – patogiai įsitaisyti, surasti patogiausią rankoms poziciją ir mėgautis maloniu poilsiu. Tačiau, kuomet sportuojate elipsiniu treniruokliu, jūsų rankos tikrai neturėtų nuobodžiauti. Tačiau praktika rodo, kad būtent taip dažniausiai ir nutinka – sporto metu, rankos tiesiog dažniausiai kaba ar yra nutįsusios į šonus. Tačiau tai – viena didžiausių klaidų, kokią tik galima padaryti, naudojantis šiuo treniruokliu. Taigi, kokioje pozicijoje iš tiesų turėtų būti jūsų rankos? Labai svarbu, kad jūsų rankos sporto metu suimtų arba trauktų treniruoklio lazdas tokiu būdų padėdamos kojoms.</p>



<h3 id="minama-tik-pirstu-galais" class="wp-block-heading"><strong><em>Minama – tik pirštų galais</em></strong></h3>



<p>Dar viena, ypač dažnai daroma klaida yra ta, kad minimas vyksta tik pirštų galais. Dėmesį verta atkreipti į tai, kad minimas paprastai vyksta tik, kaip jau minėta, pirštų galais, o štai, kulnai tiesiog lieka pakelti. Daugelis pripažįsta, kad taip minti yra tiesiog lengviau, tačiau verta įsiminti, kad tik tuo atveju, jei bus minima visa pėda, procesas bus iš tiesų efektyvus. Na, o daugiau informacijos, apie tai, kuo naudingas gali būti elipsinis treniruoklis, rasite skorpionas.lt.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/isigijote-elipsini-treniruokli-stai-kokiu-klaidu-reiketu-vengti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jurbarko RKL su šypsenos ir vienpusiško melo akcentais.</title>
		<link>https://ctl.lt/jurbarko-rkl-su-sypsenos-ir-vienpusisko-melo-akcentais/</link>
					<comments>https://ctl.lt/jurbarko-rkl-su-sypsenos-ir-vienpusisko-melo-akcentais/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Atkaklusis statusas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Dec 2018 17:48:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sportas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ctl.lt/?p=14479</guid>

					<description><![CDATA[Labai ironiškai žvelgiu į atletus, kurių mąstymas,veikla paremta tik standartine nuomone,1 tiesa kaip tarybiniais laikais.Tiesiog Eloną Pokanevič laikiau&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Labai ironiškai žvelgiu į atletus, kurių mąstymas,veikla paremta tik standartine nuomone,1 tiesa kaip tarybiniais laikais.<br>Tiesiog Eloną Pokanevič laikiau itin teisingu,argumentuotu vyruku, tačiau kai man fb parašė, kad tavo metodika netinkama,pasiteisino tik vadovo Vladislovo Razumnovo sprendimai- užsinorėjau kvatotis ilgai, griausmingai.</p>



<p>Niekados nesu sakęs, kad esu treneriu, mano sistema nebuvo pristatinėjama nei live, nei seminare, apie kokią metodiką galima nusišnekėti?</p>



<p>JKL, ypač &#8222;Vilkas&#8221; visada deklaravo, kad yra chebros komanda ir man čia vietos net nebuvo skirta, nei 2015, 2016m?<br>Kur Dobrovolskis, Gudaitis, tempę ekipą iki pergalių?<br>RKL portale paimtas interviu iš vadovo, kur nepažystant ekipos, iš lizdo iškritus sakyčiau &#8222;rojus žemėje&#8221;.<br>Žinoma, kiek piliečių, tiek nuomonių, bet ne Jurbarko sporto platformoje.</p>



<p>Turėjome kelias rungtynes ir nelaimėjome didele persvara.Įvardinkite vadove su kuo? Žalgiris 3, Šakiai buvo neutralizuoti triuškinamai.<br>Nuo atminties sutrikimo tinka vitaminai, riešutai, varškė.<br>Galima selektyviai rūšiuoti vaisius, daržoves, prekes, bet ne atletus. Jeigu interviu minimi kauniečiai, kur panevėžietis, šakiškis? Ar čia asmeninių simpatijų buketas?</p>



<p>Komplektuojant komandą buvo žiūrima į charakterius. Man teko pasiklausti rimtų sporto specialistų, ar ekipoje vieta žaidėjui, kuris viešai vaiposi iš vyr. trenerio Demeniaus, kad girtas treneris prasitarė, kitas mega asas rašo &#8222;myžau nx&#8221;.</p>



<p>Su protingu administravimu, atsakingumu esantis klubas skirtų įspėjimus, nuobaudas, netgi suspendavimus, deja savų draugų mieste tai neegzistuoja? Vadovas tyli ir atsiriboja nuo komentavimų. IQ, erudicija trykšta fontanais.</p>



<p>Toliau prieštaravimai logikai&#8230; Jurbarke yra nemažai žaidėjų, kurie atitinka RKL lygį, bet jie nelabai nori lošti???</p>



<p>Kur ekipoje Andriuška, Kazėnas, kodėl nematyti Undraičio?<br>Ar viskas čia kaip tepalu sutepta, kai 1mėnesį užteko stebėti vyksmą?<br>Kaip ten su konfliktu stadione, kai atletai pasidalino į 2 stovyklas? Dalis norėjo manę matyti &#8211; kiti ne&#8230; gal reikėjo pakviesti, padiskutuoti, pastebėti, ką daro kiti miestukai?</p>



<p>Vadinau rašyti įžvalgas, kartu eiti pas rėmėjų, savivaldybėn &#8211; reakcija, kaip po uragano, tyla.<br>11, 12 &#8211; okai anot profesionaliausio planetoje vadovo neatitinka ekipoje RKL normų?? Kiek metų buvo Franckevičiui, kai jis pavadintas peržiūrai, kuo neįtiko komandai, jeigu vis kalbama apie jaunimo ugdymą, trampliną karjeros kilimui.?<br>Ar be Jurbarko nėra kitų miestelių atrankai??? Nėra gabių jaunuolių Skirsnemunėje, Eržvilke, Vadžgiryje, Seredžiuje?<br>Yra, bet kam vadinti, jeigu supyks tie, kur seniai rezervuota vieta?<br>Kur senasis treneris, kodė lpo varžybų nėra vyr. treneriu video interviu, kur asistentas, ekipai nereikia fizoterapeuto, masažuotojo?<br>Kodėl gerbiamas ir jaunimo gerbiamas už kebabus vadovas Razumnovas sąmoningai pamiršta 2016vasarą, kuomet manęs buvo prašoma užsiimti jo ekipos patreniravimu, pats paprašiau be falšyvinimo, pasidavimo 1 prieš 1 sužaisti krepšinį ir buvau palaužtas tik paskutiniu metimu žaidėjo, apie kurį rašė rajoninė spauda, lošęs Jonavoje, net Serbijoje.</p>



<amp-fit-text layout="fixed-height" min-font-size="14" max-font-size="48" height="50"><p>Jeigu perspektyvus NKL asas vos palaužia 41metų senį, kuomet tokių metų jau visi kabina kedus, gal jis ir nėra <br>nupiepęs?<br>Liudininkai stadione Mikšys, Jonušas?<br>Čia ir yra pagrindinė yda šio miesto mega grandų, kad jie apart savo akiračio nieko nemato, neskaito, nesidomi, nes jeigu jau virš galvos dangus &#8211; ką besieksi.<br>Tiesiog gaila, kad pompastika nusveria karčią tiesą&#8230;<br>Mantas Stankevičius yra geriausias krepšinio reginys, ką esu matęs, kartu truputį pažaidęs. Kiek iš Jurbarko krepšininkų įsitvirtino užsienyje?? Elonui Pokanevič &#8211; tai nieko gero iš jo nėra, kai Rkl kūrė video, Italijoje pelno ir 28tšk.</p></amp-fit-text>



<p><br>Kiek domėjotės juo??? Man gaila be savigarbos kraštiečiais ir tiek&#8230;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/jurbarko-rkl-su-sypsenos-ir-vienpusisko-melo-akcentais/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dievinu vieną sporto šaką. Ar privalau įtraukti įvairesnių pratimų?</title>
		<link>https://ctl.lt/dievinu-viena-sporto-saka-ar-privalau-itraukti-ivairesniu-pratimu/</link>
					<comments>https://ctl.lt/dievinu-viena-sporto-saka-ar-privalau-itraukti-ivairesniu-pratimu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Sep 2018 22:24:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sportas]]></category>
		<category><![CDATA[sportas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ctl.lt/?p=14315</guid>

					<description><![CDATA[Reguliariai sportuojant į rutiną įsitraukiama visiškai nejučia. Nors sportas — puikus įprotis, nuolat užsiimant ta pačia sportine veikla,&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span>Reguliariai sportuojant į rutiną įsitraukiama visiškai nejučia. Nors sportas — puikus įprotis, nuolat užsiimant ta pačia sportine veikla, kad ir kokia mėgiama ji būtų, po kurio laiko užsiėmimai praranda efektyvumą tiek fizine, tiek ir emocine prasme. Kad galėtum to išvengti, „Gym Plius“ pateikia keletą priežasčių, kodėl verta išmėginti naują sporto rūšį ar pratimus:</span></p>
<h2 id="lavinami-ivairesni-raumenys"><strong>Lavinami įvairesni raumenys</strong></h2>
<p>Nepriklausomai nuo kasdienės treniruotės intensyvumo, kūnas laipsniškai adaptuojasi prie gaunamo fizinio krūvio. Nauja sporto rūšis — puiki proga pagerinti esamą kūno būklę ir  įgyvendinti išsikeltus sportinius tikslus, į darbą įtraukiant papildomas raumenų grupes. Specialistų teigimu, sportuojant turėtų kisti tiek sporto intensyvumas, tiek ir atliekamų pratimų rūšys, todėl  rekomenduojama kasdienes treniruotes papildyti jėgos, tempimo, pusiausvyros ir aerobiniais pratimais.</p>
<h2 id="lengviau-siekti-uzsibreztu-tikslu"><strong>Lengviau siekti užsibrėžtų tikslų</strong></h2>
<p>Kai kurie žmonės pastebi, jog, nepriklausomai nuo jų dedamų pastangų, po kurio laiko siekti sportinių tikslų tampa žymiai sunkiau nei buvo iš pradžių. Pavyzdžiui, metant svorį, jis nebekrenta, nors laikomasi mitybos režimo ir aktyviai judama. Dėl to taip pat galima kaltinti atsiradusią rutiną. Kūnas pripranta prie gaunamų ir išeikvojamų kalorijų normos, todėl svoris tampa stabilus. Šiuo atveju rekomenduojama keisti treniruočių intensyvumą ir išbandyti naujas sporto šakas (pavyzdžiui, vandens sportą) tam, kad raumenys gautų daugiau krūvio ir greitėtų medžiagų apykaita.</p>
<h2 id="socializacija"><strong>Socializacija</strong></h2>
<p>Nesvarbu, ar esi visiškas individualistas, ar manai, jog jau atradai artimą komandinę sporto šaką — esame tikri, jog dar liko daugybė sporto rūšių, kurias vis dėlto vertėtų išbandyti. Nauja fizinė veikla — puiki proga plėsti akiratį, susipažinti su  naujais žmonėmis ir netgi išbandyti patį save. Kad ir ką pasirinktum — linksmąjį boksą, lėkščiasvydį ar fechtavimąsi — gali pagaliau išmėginti tai, apie ką seniai svajojai ir net neabejojame, kad nauja veikla suteiks daugiau įkvėpimo ir pasitikėjimo savimi.</p>
<h2 id="ilgaamziskumo-paslaptis"><strong>Ilgaamžiškumo paslaptis</strong></h2>
<p>Kad ir kaip būtų keista, naujos fizinės veiklos mokymasis — visų pirma — mankšta smegenims! Moksliniais tyrimais pagrįsta, jog įvairi fizinė veikla ne tik padeda išlaikyti  gerą fizinę formą, bet ir apsaugo nuo senstant atsirandančių sveikatos sutrikimų, tokių kaip koordinacijos stoka ar pablogėjusi atmintis.</p>
<h2 id="daugiau-energijos-ir-geros-nuotaikos"><strong>Daugiau energijos ir geros nuotaikos</strong></h2>
<p>Iš pradžių gali atrodyti, jog intensyvi sportinė veikla vargina, tačiau ilgainiui pastebėsi, jog reguliariai atliekamos naujų pratimų grupės padeda geriau sutelkti dėmesį, suteikia daugiau ištvermės ir netgi papildomos energijos. Kasdienėse sporto treniruotėse nebeliks vietos niūrioms mintims ir nuoboduliui, todėl jausiesi žymiai žvaliau ir pozityviau!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/dievinu-viena-sporto-saka-ar-privalau-itraukti-ivairesniu-pratimu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ištraukti LFF taurės šešioliktfinalio burtai</title>
		<link>https://ctl.lt/istraukti-lff-taures-sesioliktfinalio-burtai/</link>
					<comments>https://ctl.lt/istraukti-lff-taures-sesioliktfinalio-burtai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 May 2018 15:47:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Futbolas]]></category>
		<category><![CDATA[futbolas]]></category>
		<category><![CDATA[LFF taurės šešioliktfinalio burtai]]></category>
		<category><![CDATA[šešioliktfinalio]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ctl.lt/?p=13751</guid>

					<description><![CDATA[Ketvirtadienį Lietuvos futbolo federacijos (LFF) būstinėje Vilniuje buvo ištraukti 2018 metų LFF taurės antrojo etapo burtai, kurie suvedė&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ketvirtadienį Lietuvos futbolo federacijos (LFF) būstinėje Vilniuje buvo ištraukti 2018 metų LFF taurės antrojo etapo burtai, kurie suvedė 32 komandas į 16 porų.</p>
<p>Burtų ceremonijoje dalyvius padėjo išaiškinti futbolo entuziastas ir mėgėjų klubo FK „Prelegentai“ puolėjas Linas Zareckas „Choras“.</p>
<p>Antrojo etapo rungtynės bus žaidžiamos gegužės 24–28 dienų laikotarpiu.</p>
<h2 id="ii-ojo-etapo-poru-sarasas">II-ojo etapo porų sąrašas:</h2>
<p>17. Tera (Vilnius) – Versmė (Elektrėnai)</p>
<p>18. Banga (Gargždai) – Pramogos-SC (Gargždai)</p>
<p>19. Hegelmann Litauen (Kaunas) – Kupiškis (Kupiškis)</p>
<p>20. Minija (Kretinga) – Žalgiris (Vilnius)</p>
<p>21. Atlantas (Klaipėda) – Vytis (Vilnius)</p>
<p>22. Utenis (Utena) – Viltis (Vilnius)</p>
<p>23. Stumbras (Kaunas) – Kėdainiai (Kėdainiai)</p>
<p>24. Dainava (Alytus) – Saned (Joniškis)</p>
<p>25. Top Kickers (Vilnius) – Kauno Žalgiris (Kaunas)</p>
<p>26. Sakuona-Rūgpienių kaimas (Plikiai) – Nevėžis (Kėdainiai)</p>
<p>27. Panerys (Vilnius) – Trakai (Trakai)</p>
<p>28. Šilas (Kazlų rūda) – Pakruojis (Pakruojis)</p>
<p>29. Saulininkas (Šiauliai) – Jonava (Jonava)</p>
<p>30. Šiauliai (Šiauliai) – Sūduva (Marijampolė)</p>
<p>31. Panevėžys (Panevėžys) – Palanga (Palanga)</p>
<p>32. Babrungas (Plungė) – Sveikata (Kybartai)</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/istraukti-lff-taures-sesioliktfinalio-burtai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gera pradžia ne visą laiką baigiasi pergale</title>
		<link>https://ctl.lt/gera-pradzia-ne-visa-laika-baigiasi-pergale/</link>
					<comments>https://ctl.lt/gera-pradzia-ne-visa-laika-baigiasi-pergale/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2018 18:09:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Krepšinis]]></category>
		<category><![CDATA[Olympiacos]]></category>
		<category><![CDATA[Zalgiris]]></category>
		<category><![CDATA[Žalgiris vs Olympiacos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ctl.lt/?p=13063</guid>

					<description><![CDATA[Penktadienį Kauno „Žalgirio“ komanda sužaidė antrąsias rungtynes Eurolygos atkrintamosiose varžybose. Iki 3 pergalių žaidžiamoje ketvirtfinalio serijoje žalgiriečiai susitiko&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Penktadienį Kauno „Žalgirio“ komanda sužaidė antrąsias rungtynes Eurolygos atkrintamosiose varžybose. Iki 3 pergalių žaidžiamoje ketvirtfinalio serijoje žalgiriečiai susitiko su Pirėjo „Olympiacos“ ekipa. Agresyviai besikovusių žalgirčių jėgų neužteko – šįkart pranašesni buvo aikštelės šeimininkai, pergalę šventę rezultatu 79:68/</strong></p>
<p>Lietuvos čempionams pirmas dvi minutes taškus rinko nesulaikomai krepšio link pranėręs ir nugara tarsi vidurio puolėjas sužaidęs Vasilije Micičius – 4:3. Tuomet deriniui puikiai buvo išvestas tolimą bombą smeigęs Kevinas Pangosas, šeštąjį savo tašką iš vidutinio nuotolio rinko atstumą iki 9:4 padidinęs V.Micičius. Sėkmingai į žaidimą įsiliejo agresyviai abejose aikštės pusėse darbavęsis Axelis Toupane, tačiau priekyje 13:14 jau buvo varžovai. Ketvirčio pabaigoje kamuolį puolime ėmė Antanas Kavaliauskas, o pirmo kėlinio sirena skelbė neženklų šeimininkų pranašumą – 15:17.</p>
<p>Antrasis kėlinys startavo dviem tolimais „Olympiacos“ šūviais, lengvais taškais iš po krepšio, tad skirtumas tarp komandų išaugo iki 15:25. Po pasitarimo užtikrintumo baudos aikštelėje įnešė A.Kavaliauskas, dvitaškiu apie save priminė atsakomosios varžovų minutės pertraukėlės privertęs prašyti K.Pangosas – 20:28. Ketvirčiui įpusėjus tolimą bombą iš krašto įskraidino Artūras Milaknis, bet savosiomis progomis priartėti kauniečiai nepasinaudojo ir čia pat gavo skaudų Vassilio Spanoulio atsaką iš tolimos distancijos – 23:32. Galų gale taikliomis baudomis taškų kraitį atsidarė pirmųjų rungtynių herojus Brandonas Daviesas, fantastiškai firminį „Žalgirio“ derinį „žemė-oras“ užbaigė V.Micičiaus siųstą kamuolį iš viršau sugrūdęs Aaronas White‘as – 28:34. Nors vienu metu deficitas išaugo iki 28:41, žalgiriečių nuotaikas prieš antrą rungtynių pusę pataisė perimtu kamuoliu ir A.White’o dėjimu pasibaigęs intensyvus spaudimas – 32:41.</p>
<p>Iškart po didžiosios pertraukos šansus iš toli išnaudojo A.Milaknis ir V.Micičius, o atstumą iki 42:45 tirpdė puikius K.Pangoso ir V.Micičiaus rezultatyvius perdavimus taškais pavertęs B.Daviesas. Pirmoje rungtynių dalyje pristabdytas B.Daviesas toliau grėsmingai taranavo Eurolygos vicečempionus, aštriu reidu visą varžovų supjaustė A.Milaknis ir rezultatas jau tapo lygus 50:50. Pačioje ketvirčio pabaigoje kabliu pasižymėjo A.Kavaliauskas, o metimu su sirena rezultatą lygino A.Toupane – 54:54.</p>
<p>Šaltinis zalgiris.lt</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/gera-pradzia-ne-visa-laika-baigiasi-pergale/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Prezidentas Valdas Adamkus: „Bėgimas yra visa ko pagrindas“</title>
		<link>https://ctl.lt/prezidentas-valdas-adamkus-begimas-yra-visa-ko-pagrindas/</link>
					<comments>https://ctl.lt/prezidentas-valdas-adamkus-begimas-yra-visa-ko-pagrindas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Nov 2017 18:37:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sporto legendos]]></category>
		<category><![CDATA[Prezidentas Valdas Adamkus]]></category>
		<category><![CDATA[Valdas Adamkus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ctl.lt/?p=12180</guid>

					<description><![CDATA[Futbolas, krepšinis, lengvoji atletika, Pasaulio lietuvių žaidynės, Jo Ekscelencija Prezidentas Valdas Adamkus sako, kad jo gyvenime sportas visuomet&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Futbolas, krepšinis, lengvoji atletika, Pasaulio lietuvių žaidynės, Jo Ekscelencija Prezidentas Valdas Adamkus sako, kad jo gyvenime sportas visuomet buvo ir yra labai svarbus. Šių metų gruodžio 17 d. sostinėje vyksiančio „Eurovaistinės Kalėdinio bėgimo“ globėju tapęs prezidentas sako, kad į sportą verta žiūrėti kaip į šventę ir tikina, kad bėgimas yra visa ko pagrindas.</strong></p>
<p>Iki 1960 m. aktyvią sportinę karjerą jaunystėje plėtojęs Jo Ekscelencija ne kartą atstovavo Lietuvai įvairiose tarptautinėse varžybose, taip pat entuziastingai būrė sporto mylėtojus, steigė klubus Amerikoje, organizavo Pasaulio lietuvių žaidynes. Savo laiku yra pasiekęs rekordų: 100 m nubėgo per 10,8 sekundės, į tolį nušoko 7,20 metrus.</p>
<p>„Sportas visada buvo ir liks didele mano gyvenimo dalimi. Žaidžiau futbolą, krepšinį, aktyviai dalyvavau lengvosios atletikos varžybose, organizavau aktyvumą skatinančius renginius, sporto žaidynes. Bėgimas yra visa ko pagrindas. Sveikinu visus, kurie aktyviai sportuoja visus metus ir kviečiu sezono pabaigą atšvęsti „Eurovaistinės Kalėdiniame bėgime“, &#8211; sako Prezidentas Valdas Adamkus.</p>
<p>Bėgimo didžiausių metų švenčių laikotarpio tradicija Lietuvoje viena ilgiausių. Pirmosios varžybos, 1976 metais buvo surengtos tam, kad bėgimo entuziastai bendraminčių būryje galėtų atšvęsti Naujuosius metus. Atgavus Nepriklausomybę, bėgimo laikas dažnai sutapdavo su Kalėdomis, todėl ilgainiui prigijo Kalėdinio bėgimo pavadinimas.</p>
<p>„Prezidentas Valdas Adamkus ne tik savo pavyzdžiu, bet ir skatinimu įkvepia žmones didžiausias metų šventes pasitikti aktyviai ir šventinį periodą pradėti būtent bėgimo žingsneliu. Mums garbė sulaukti jo palaikymo“, &#8211; sako „Eurovaistinės Kalėdinio bėgimo“ organizatorius Darius Mikulis.</p>
<p>Jam antrina ir pagrindinio renginio rėmėjo, įmonės „Eurovaistinė“ valdybos pirmininkė Ingrida Damulienė, pasak kurios šis bėgimas vis didesniam ratui žmonių tampa neatsiejama Kalėdinio laikotarpio švente.</p>
<p>„Žinome pavyzdžių, kai planuodami, kada parskristi pas Lietuvoje gyvenančius giminaičius, kitose šalyse apsistoję lietuviai prisiderina skrydžius pagal tai, kada vyks Kalėdinis bėgimas. Ši šventė skatina gyventi sveikai ir rūpintis gera savijauta visus metus, net ir per šventes. Kalėdiniame bėgime sau tinkantį atstumą randa tiek profesionalūs bėgikai, tiek šeimos su vaikais, kolegos su bendradarbiais ir draugai“, &#8211; sako I. Damulienė.</p>
<p>Šiemet tai jau 42-ąjį kartą vyksiantis bėgimas. Kviečiama pasirinkti 3 km, 6km ar 12km distancijas. Mažųjų bėgikų laukia 200 m. „Etno Nykštukų bėgimas“. Šiais metais „Eurovaistinės Kalėdinis bėgimas“ prisideda prie iniciatyvos Sveikučiai už judančius, sveikus ir linksmus vaikus“, kuriame 6-11 metų vaikai kviečiami bėgti skatinant mažinti vaikų antsvorį ir nutukimą.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/prezidentas-valdas-adamkus-begimas-yra-visa-ko-pagrindas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lietuvoje pristatytas 2018 m. pasaulio futbolo čempionato kamuolys „Telstar 18“.</title>
		<link>https://ctl.lt/lietuvoje-pristatytas-2018-m-pasaulio-futbolo-cempionato-kamuolys-telstar-18/</link>
					<comments>https://ctl.lt/lietuvoje-pristatytas-2018-m-pasaulio-futbolo-cempionato-kamuolys-telstar-18/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Čia tavo Lietuva]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Nov 2017 12:17:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Futbolas]]></category>
		<category><![CDATA[Mantas Katleris]]></category>
		<category><![CDATA[Telstar 18]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ctl.lt/?p=12098</guid>

					<description><![CDATA[Šiomis dienomis visame pasaulyje pristatomas naujasis 2018 m. pasaulio futbolo čempionato (FIFA World Cup), vyksiančio Rusijoje, kamuolys &#8211;&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Šiomis dienomis visame pasaulyje pristatomas naujasis 2018 m. pasaulio futbolo čempionato (FIFA World Cup), vyksiančio Rusijoje, kamuolys &#8211; adidas „Telstar 18“. Iškart po to, kai jį išvydo pasaulis, oficialus kamuolio pristatymas šiandien, lapkričio 10 d., įvyko ir Lietuvoje, „Sportland“ parduotuvėje, „Panoramoje“, Vilniuje.</em></p>
<p><strong>Renginyje Vilniuje – „Telstar 18“ iš arti</strong></p>
<p>Renginį vedė profesionalus sporto komentatorius Paulius Jakelis ir futbolo entuziastas Paulius Ambrazevičius. Į naujojo kamuolio pristatymą susirinko daug futbolo aistruolių ir žinomų veidų, kurie turėjo galimybę pirmieji išbandyti naujojo kamuolio galimybes.</p>
<p>Renginio metu buvo apžvelgta pasaulio futbolo čempionatų kamuolių istorija nuo 1970 m., kai <em>adidas</em> sukūrė pirmąjį oficialų čempionato kamuolį. Nuo to laiko <em>adidas</em> kamuoliais žaidžiama visuose pasaulio futbolo čempionatuose. Naujojo „Telstar 18“ kamuolio kūrėjai įkvėpimo sėmėsi iš pirmojo „Telstar“ kamuolio varianto, kuriuo buvo žaidžiama 1970 m. Meksikoje.</p>
<p>Renginio svečiai galėjo pirmieji iš arti įvertinti naujojo kamuolio dizainą, kuriame susijungia praeitis ir ateitis. Originalus „Telstar“<em> </em>pavadinimas kilo iš to, kad jis buvo traktuojamas kaip „Star of television“ (televizijos žvaigždė). Pirmasis kamuolys buvo dekoruotas juodos spalvos elementais, o jo raštas sukurtas taip, kad išsiskirtų tuometiniame nespalvotame televizoriaus ekrane. Šie dizaino sprendimai visiems laikams pakeitė FIFA pasaulio futbolo čempionato kamuolių dizainą.</p>
<p><strong> „Telstar 18“ – šiuolaikiška pirmojo „Telstar“ interpretacija</strong></p>
<p>„Telstar 18“ – atnaujinta klasikinio „Telstar“ versija su visiškai nauju kamuolio elementų dizainu ir naujausių technologijų integracija. Naujasis kamuolys turi visiškai naują korpusą, kuris išlaiko geriausias <em>Brazuca</em>, oficialaus 2014 m. pasaulio futbolo čempionato kamuolio, savybes, o jame įdiegtos technologijos padės žaidėjams pasiekti geriausių rezultatų.</p>
<p>Palyginti su ankstesnių oficialių čempionatų kamuoliais, pažangus ir visiškai naujas kamuolio elementų dizainas pasižymi metališka spauda ir grafiniu tekstūros efektu, užtikrinančiu patvarumą ir ilgaamžiškumą tiek stadione, tiek gatvėje. Ypatingas dėmesys skirtas kamuolio tvarumui – „Telstar 18“ gamyboje buvo naudotos perdirbtos medžiagos.</p>
<p>Siekiant, kad kamuolys tenkintų geriausių pasaulio futbolininkų poreikius, jis buvo intensyviai bandomas. Kamuolį testavo nacionalinių Argentinos, Kolumbijos, Meksikos futbolo komandų ir „Manchester United“, „Juventus“, „Real Madrid“ ir „Ajax“ klubų žaidėjai.</p>
<p><strong>Novatoriškiausias futbolo kamuolys per visą čempionatų istoriją</strong></p>
<p>Šis kamuolys turi įmontuotą inovatyvų NFC lustą, kuris suteikia skaitmeninės sąveikos su vartotoju galimybę. Tai pirmas kartas istorijoje, kai šis lustas yra panaudotas oficialiam futbolo čempionato kamuoliui – taip „Telstar 18<em>“</em> tampa pačiu inovatyviausiu iš visų iki šiol buvusių Pasaulio taurės kamuolių.</p>
<p>Lustas leidžia vartotojams sąveikauti su kamuoliu, naudojantis savo išmaniuoju telefonu. Prisijungimo metu kiekvienam kamuoliui sugeneruojamas unikalus identifikatorius, suteikiantis naudotojui prieigą prie išskirtinio turinio ir informacijos. Prisijungus ne tik parodomi personalizuoti ir su vietos informacija susieti konkretūs kiekvieno kamuolio duomenys, bet ir suteikiama prieiga prie iššūkių, kurie kamuolio savininkui padės patobulinti įgūdžius ruošiantis Pasaulio taurei.</p>
<p>„Pirmasis „Telstar“ kamuolys buvo vienas įsimintiniausių per visą futbolo istoriją. Jis visiems laikams pakeitė kamuolio dizaino sampratą, todėl projektuoti šiuolaikišką „Telstar 18“<em>,</em> kartu liekant ištikimiems originaliam modeliui, mums buvo išties jaudinantis iššūkis. Nauja kamuolio dangos struktūra ir integruotas NFC lustas pakėlė futbolo kamuolių inovacijas ir dizainą į naują lygį, suteikdami tiek futbolo mėgėjams, tiek profesionaliems žaidėjams visiškai naują patirtį“, &#8211; sakė <em>adidas</em> Futbolo įrangos produktų kategorijos direktorius Roland Rommler.</p>
<p>Naująjį kamuolį galės įsigyti ir futbolo mėgėjai Lietuvoje – renginio metu „Sportland“ pradėjo šių kamuolių prekybą.</p>
<p>FIFA pasaulio futbolo čempionatas vyks 2018 metų birželio 14 – liepos 15 d. Rusijoje.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/lietuvoje-pristatytas-2018-m-pasaulio-futbolo-cempionato-kamuolys-telstar-18/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
