<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Laura Po &#8211; Čia tavo Lietuva</title>
	<atom:link href="https://ctl.lt/author/info/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ctl.lt</link>
	<description>Aktualijos - Pasaulis - Mokslas - Technologijos - Sportas - Sveikata - Eismas</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Sep 2021 14:44:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://ctl.lt/wp-content/uploads/2015/09/cropped-ctl-80x80.png</url>
	<title>Laura Po &#8211; Čia tavo Lietuva</title>
	<link>https://ctl.lt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pagrindiniai kriterijai, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis padangas</title>
		<link>https://ctl.lt/pagrindiniai-kriterijai-i-kuriuos-reikia-atsizvelgti-renkantis-padangas/</link>
					<comments>https://ctl.lt/pagrindiniai-kriterijai-i-kuriuos-reikia-atsizvelgti-renkantis-padangas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Laura Po]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Sep 2021 14:44:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualijos]]></category>
		<category><![CDATA[Eismas]]></category>
		<category><![CDATA[Patarimai]]></category>
		<category><![CDATA[Saugi Lietuva]]></category>
		<category><![CDATA[Transportas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21975</guid>

					<description><![CDATA[Renkantis bet kokį naują daiktą bijome suklysti. Juk kas nori išmesti pinigus į balą? Išsirinkti teisingai ypač svarbu&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Renkantis bet kokį naują daiktą bijome suklysti. Juk kas nori išmesti pinigus į balą? Išsirinkti teisingai ypač svarbu tuomet, kai perkame kokią nors detalę savo saugumui užtikrinti. Padangos automobiliui &#8211; konkretus pavyzdys. Nusipirkus netinkamą produktą rizikuojame ne tik didesnėmis išlaidomis, bet ir savo gerove. Į ką reikia atsižvelgti renkantis padangas?</p>



<p><strong>Sezoniškumas</strong></p>



<p>Dažnai tai būna savaime suprantamas dalykas, kuris išgelbėja beveik kiekvieną vairuotoją, nes iš esmės svarbiausi padangų bruožai būtent ir įkrenta į tokias kategorijas kaip žieminės ir vasarinės, o daugiau jaudintis, atrodo, nebereikia. Puikiai žinome, kad vasarinės padangos gaminamos iš kietesnės medžiagos nei žieminės, todėl puikiai tarnauja net temperatūrai pasiekus šiltojo sezono aukštumas. Žiemos sezonui skirtos padangos pasižymi tokiu protektoriaus gyliu, kuris yra daug didesnis nei vasarinių. Taip yra ne veltui &#8211; toks gylis svarbus pasikeitus oro sąlygoms. Pasnigus ar susidarius plikledžiui tikimybė pakliūti į eismo įvykį didėja, vairuoti reikia atsargiau, ypač padangose esant mažam padangų gyliui.</p>



<p><strong>Automobilio specifikacijos</strong></p>



<p>Be sezoniškumo taip pat labai svarbu atsižvelgti į savo automobilį: dydį, specifikacijas bei gamintojų siūlomas rekomendacijas. Dažnai didelė dalis vairuotojų pasitenkina padangomis, kurios buvo pritvirtintos prie automobilio jį perkant. Tai gali būti puikus rodiklis atsinaujinimui &#8211; jei esamos nusidėvėjo, galite ieškoti kažko matmenimis ir stiliumi panašaus ar net identiško. Į klausimą “kaip pasirinkti padangas pagal automobilį” geriausiai atsakysite tik Jūs patys, patikrinę esančių padangų specifikacijas, kurias rasite tiesiog ant jų arba ant šalie esančio lipduko. Galų gale, nebijokite daugiau pasidomėti apie gamintoją bei automobilio markę ir modelį.</p>



<p>Daugiau informacijos apie tai, kaip pasirinkti padangas pagal automobilį, rasite čia: <a href="https://www.autoera.lt/cms/Kaip-i%c5%a1sirinkti-padangas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.autoera.lt/cms/Kaip-i%c5%a1sirinkti-padangas</a></p>



<p><strong>Pardavėjo patikimumas</strong></p>



<p>Tiesiogiai su pačiomis padangomis nelabai susijęs patarimas &#8211; geriau ieškokite patikimo pardavėjo. Ypač tuo atveju, jei nesijaučiate užtikrinti savo žiniomis apie padangų būklę bei specifikacijas. Šiuolaikinėje rinkoje nemažai sukčių, kurie nori parduoti nereikalingus daiktus, kurie nespindi kokybe. Būtinai pasiskaitykite atsiliepimų, paieškokite informacijos apie konkrečias padangas arba kartu pasiimkite artimą, kuris nusimano daugiau šioje srityje.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/pagrindiniai-kriterijai-i-kuriuos-reikia-atsizvelgti-renkantis-padangas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kokią virtuvės įrangą naudingą turėti kiekvienuose namuose?</title>
		<link>https://ctl.lt/kokia-virtuves-iranga-naudinga-tureti-kiekvienuose-namuose/</link>
					<comments>https://ctl.lt/kokia-virtuves-iranga-naudinga-tureti-kiekvienuose-namuose/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Laura Po]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2021 12:28:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Namams]]></category>
		<category><![CDATA[Patarimai]]></category>
		<category><![CDATA[Sefas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21900</guid>

					<description><![CDATA[Šiandien sunkiai išsiverstume be įvairios buitinės technikos, tačiau nusprendus atnaujinti virtuvę neretai keliamas klausimas, kokius prietaisus yra tiesiog&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Šiandien sunkiai išsiverstume be įvairios buitinės technikos, tačiau nusprendus atnaujinti virtuvę neretai keliamas klausimas, kokius prietaisus yra tiesiog būtina įsigyti. Jei tam tikrus įrenginius naudosite ganėtinai retai, natūralu, kad paprasčiausiai būsite veltui išleidę pinigus, todėl naudinga aptarti, kokią buitinę techniką naudinga turėti kiekvienoje virtuvėje.&nbsp;</p>



<p><strong>Šaldytuvas</strong></p>



<p>Šaldytuvą neabejotinai galime tituluoti kaip virtuvės karalių. Išsiversti be šio buitinio įrenginio gali būti tikrai labai sudėtinga, todėl jo paieškai vertėtų skirti pakankamai dėmesio. Pirmiausia turėtumėte nuspręsti, kokį šaldytuvą pasirinksite – integruojamą į baldus ar stacionarų, nustatyti optimalius šaldytuvo matmenis bei apsispręsti dėl gamintojo. Renkantis tinkamiausią šaldytuvą naudinga išsiaiškinti, ar jo šaldiklis yra bešerkšnis, nes tai gali gerokai palengvinti įrenginio priežiūrą.</p>



<p><strong>Viryklė</strong></p>



<p>Geriausios viryklės paieškoms taip pat vertėtų skirti pakankamai dėmesio. Išsiaiškinkite, ar orkaitės talpa yra pakankama, o kaitlentė atitinka jūsų lūkesčius (įsitikinkite, kad ji yra pakankamai saugi, greitai įkaistanti bei paprastai valoma). Šiandien įvairiose pardavimo vietose siūlomų viryklių asortimentas tikrai nėra siauras, todėl nėra jokio reikalo skubėti priimti sprendimą. Išsiaiškinkite, ar tam tikra viryklė tikrai gali pateisinti jūsų asmeninius lūkesčius, ir tik tuomet pateikite užsakymą.&nbsp;</p>



<p><strong>Mikrobangų krosnelė</strong></p>



<p>Mikrobangų krosnelė praverčia tada, kuomet reikia atitirpinti šaldytus produktus arba pašildyti pagamintą maistą. Tam gali prireikti vos vienos minutės, todėl tikrai verta namuose turėti ir šį įrenginį. Mikrobangų krosnelės yra ganėtinai nebrangios ir gali būti tikrai funkcionalios, taigi, pasvarstykite ir apie tokio įrenginio įsigijimą. Platų mikrobangų krosnelių pasirinkimą galite rasti <a href="https://www.varle.lt/mikrobangu-krosneles/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">čia</a>. </p>



<p><strong>Indaplovė</strong></p>



<p>Nors neretai teisinamasi, kad virtuvėje indaplovei nėra pakankamai vietos, tačiau tokia įranga gali būti ganėtinai kompaktiška (taip pat galite rinktis ir į baldus integruojamą indaplovę). Vartotojai, bent kartą išbandę indaplovę, neretai teigia, kad šis buitinis įrenginys gali gerokai palengvinti buities darbų atlikimą, taigi, pasvarstykite apie galimybę investuoti ir į šią virtuvės įrangą.&nbsp;</p>



<p><strong>Gartraukis</strong></p>



<p><a href="https://www.varle.lt/gartraukiai/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gartraukis</a> ne tik sutraukia garus, bet taip pat apsaugo sienas, baldus ir buitinę įrangą nuo riebalų taršos. Niekam ne paslaptis, kad riebalų dėmių valymas kartais tampa tikru iššūkiu, todėl įsigiję kokybišką gartraukį galėsite išvengti ilgo ir varginančio virtuvės tvarkymo. Jums tereikia pasirinkti tinkamą gartraukio tipą ir galėsite būti užtikrinti, kad virtuvės patalpa bus gerokai tvarkingesnė. </p>



<p><strong>Kavos virimo aparatas</strong></p>



<p>Dažnas mūsų rytą pradeda nuo puodelio kavos, todėl kavos virimo aparatas yra vienas tų prietaisų, kurį verta turėti kiekvienoje virtuvėje. Galite pasirinkti automatinį, pusiau automatinį ar kapsulinį kavos aparatą: įvertinę, kokiomis savybėmis pasižymi kiekvienas šių pasirinkimų tikrai galėsite priimti palankiausią sprendimą.&nbsp;</p>



<p><strong>Kita buitinė įranga</strong></p>



<p>Taip pat virtuvėje naudinga turėti ir įvairios kitos buitinės įrangos, tokios kaip kavamalė, kokteilinė, trintuvas, ir t.t. Renkantis smulkią buitinę techniką vertėtų atsižvelgti ne vien tik į jos kainą, bet taip pat ir į funkcionalumą bei patvarumą. Jei buitinę techniką pirksite internetu, galėsite rasti ne tik išsamius prekių aprašymus, bet taip pat ir vartotojų atsiliepimų, produktų apžvalgų, rekomendacijų, ir t.t. Tikėtina, kad visa tai padės jums paprasčiau apsispręsti, o esant poreikiui taip pat galėsite pasitarti su specialistais.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/kokia-virtuves-iranga-naudinga-tureti-kiekvienuose-namuose/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>4 faktai apie žiemines padangas</title>
		<link>https://ctl.lt/4-faktai-apie-ziemines-padangas/</link>
					<comments>https://ctl.lt/4-faktai-apie-ziemines-padangas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Laura Po]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2021 12:24:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eismas]]></category>
		<category><![CDATA[Įdomybės]]></category>
		<category><![CDATA[Patarimai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21897</guid>

					<description><![CDATA[Metai eina, technologijos keičiasi, automobiliai tobulėja iš esmės, bet tiek dabar, tiek anksčiau naudojamos iš pažiūros panašios padangos.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Metai eina, technologijos keičiasi, automobiliai tobulėja iš esmės, bet tiek dabar, tiek anksčiau naudojamos iš pažiūros panašios padangos. Kodėl nieko geriau už tradicinę padangą nepavyko išrasti ir kuo išskirtinės žieminės padangos ? Juk jei ne užrašas ant padangų šono, daugelis net nesuprastų, kad padanga skirta šaltajam sezonui.</p>



<p><a href="https://www.autoera.lt/catalog/category/ziemines-padangos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Žieminės padangos</a> pagamintos taip, kad tarnautų padidinto sudėtingumo sąlygomis. Jei vasarą padangos tiesiogiai sąveikauja su kelio danga ir didžiausia kliūtis geram sukibimui – lietaus vanduo, tai žiemą sąlygas sunkina sniegas, ledas, apšalusi kelio danga ir įvairūs šių reiškinių deriniai.</p>



<p>Dygliuotos padangos – išsigelbėjimas sunkiomis sąlygomis. Ant apledėjusios kelio dangos dygliuotos padangos turi neabejotiną pranašumą. Ant padangos esantys metaliniai dygliai įsiręžia į ledą ir taip atsiranda sukibimas, kurio vien tik su guma pasiekti nepavyktų. Žinoma, šios padangos turi specifinį garsą ir neigiamai veikia kelio dangą, bet įvertinus teikiamą naudą ir sukuriamą žalą, šios padangos leidžiamos naudoti ir tikrai yra geras pasirinkimas, ypač jei tenka važiuoti užmiestyje ar mažiau prižiūrimais keliais.</p>



<p>Minkšto mišinio padangos buvo sukurtos kaip alternatyva dygliuotoms padangoms, norint panaikinti dygliuotų padangų daromą žalą. Šias padangas naudoti geriausia esant neigiamai temperatūrai, kitu atveju padangos savybės nėra pačios geriausios, padangos šiltoje aplinkoje daug greičiau dėvisi. Naudojant šio tipo padangas derėtų jas pakeisti iškart atšilus orams.</p>



<p>Speciali protektoriaus forma. Automobilių entuziastai apie padangos sezoniškumą gali pasakyti vien iš protektoriaus formos. Žieminės padangos dažnai turi smulkiai supjaustytą protektorių, kuris išsidėstęs formuojant didesnį pasipriešinimą viena kryptimi. Dėl šios priežasties žieminės padangos privalo būti montuojamos tinkama kryptimi.</p>



<p>Žieminės padangos yra skirtingų tipų, todėl galima rinktis labiausiai tinkančias savo transporto priemonei ir labiausiai atitinkančias vairavimo stilių bei kelių kokybę. Žinoma, dažnai pasirinkimą įtakoja ir padangų kaina. Svarbu, kad padangos būtų vienodos ir kuo naujesnės bei nenudėvėtos.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/4-faktai-apie-ziemines-padangas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Viskas, ką Jums reikia žinoti apie miegamojo lovas</title>
		<link>https://ctl.lt/viskas-ka-jums-reikia-zinoti-apie-miegamojo-lovas/</link>
					<comments>https://ctl.lt/viskas-ka-jums-reikia-zinoti-apie-miegamojo-lovas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Laura Po]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2021 12:16:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Namams]]></category>
		<category><![CDATA[Patarimai]]></category>
		<category><![CDATA[Vaikams ir tėvams]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21895</guid>

					<description><![CDATA[Dažnas žmogus anksčiau ar vėliau susiduria su namų įrengimu. Visgi, vienas iš svarbiausių baldų, kurį turime įsigyti atsakingai,&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Dažnas žmogus anksčiau ar vėliau susiduria su namų įrengimu. Visgi, vienas iš svarbiausių baldų, kurį turime įsigyti atsakingai, dažniausiai yra <a href="https://www.deinavosbaldai.lt/miegamojo/lovos">miegamojo lovos</a>. Šis baldas turi būti išrinktas gerai apgalvotai bei tikrai netaupant pinigų, kadangi kokybiškas miegas svarbus bene kiekvienam iš mūsų. Tad, ką reikia žinoti apie miegamojo lovas ir kaip jas išsirinkti?</p>



<h3 id="tinkamas-lovos-dydis" class="wp-block-heading">Tinkamas lovos dydis</h3>



<p>Greičiausiai išsirinkti nebus sudėtinga, jeigu paprasčiausiai keičiate seną daiktą nauju. Tokiu atveju, turbūt jau žinote, kokios miegamojo lovos norėtumėte ir kokios ne. Visgi, jeigu norite šią įsigyti pirmą kartą, turėtumėte nuspręsti, kur tiksliai šią statysite ir kiek vietos ji turėtų užimti. Taipogi, apsvarstykite kiek vietos Jums reikės – jeigu miegosite tik dviese, galbūt tiks ir siauresnė, tačiau gal turite vaiką, kuris nuolat prašosi miegoti kartu? Tuomet, geriausia iškart įsigyti didesnę.&nbsp;</p>



<h3 id="matmenu-svarba" class="wp-block-heading">Matmenų svarba</h3>



<p>Atvykę pirkti naujos lovos, turėtumėte būti išsimatavę pagrindinius dalykus. Turėtumėte žinoti miegamos vietos ilgį bei plotį, taipogi norimos lovos aukštį ir rėmo matmenis. Žinoma, pastarieji priklausys nuo norimo dizaino, tačiau vis tiek atkreipkite į tai dėmesį, jog liktumėte patenkinti galutiniu rezultatu.&nbsp;&nbsp;</p>



<h3 id="dizaino-bei-stiliaus-ypatumai" class="wp-block-heading">Dizaino bei stiliaus ypatumai</h3>



<p>Greičiausiai suprantate, jog itin svarbu, kaip lova atrodys bendrame interjere. Turėtumėte apsvarstyti kokio atlošo norite, atkreipti dėmesį į šonus bei kojeles. Taipogi, nuspręskite, ar norite lovos su patalynės dėže, ar ne. Nepamirškite, jog būtent nuo atlošo ir šonų priklausys lovos rėmo dydis, o štai nuo kojelių aukščio – pačios miegamos vietos aukštis bei patalynės dėžės dydis. Žinoma, atkreipkite dėmesį ne tik į išvaizdą, bet ir į lovos patogumą, kuris turėtų būti pagrindinis aspektas, renkantis šį baldą.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/viskas-ka-jums-reikia-zinoti-apie-miegamojo-lovas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sveikatingumo patarimai</title>
		<link>https://ctl.lt/sveikatingumo-patarimai/</link>
					<comments>https://ctl.lt/sveikatingumo-patarimai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Laura Po]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2021 11:34:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualijos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ctl.lt/?p=21445</guid>

					<description><![CDATA[Tikra nesuklystume pasakę, kad vienas didžiausių bet kurio žmogaus norų yra noras būti sveikam. Ar taip, ir bus&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Tikra nesuklystume pasakę, kad vienas didžiausių bet kurio žmogaus norų yra noras būti sveikam. Ar taip, ir bus priklausys nuo daugybės įvairių priežasčių, pavyzdžiui, genetinių veiksnių, traumų&nbsp; nebuvimo ir t.t. Tačiau yra ir gerų žinių – nuo jūsų pačių elgesio irgi nemaža dalimi priklausys jūsų savijauta. Tad jūsų dėmesiui – sveikatingumo patarimai.</p>



<h3 id="valgykite-tik-tai-kas-jums-tinka" class="wp-block-heading"><strong><em>Valgykite tik tai, kas jums tinka</em></strong></h3>



<p>Dėmesį verta atkreipti į tai, kad kone kiekviena iš mūsų netinka tam tikri&nbsp; maisto produktai, tačiau mes to tiesiog nežinome, ir juos toliau vartojame, o kai susiduriame su tam tikromis problemomis, pavyzdžiui, pilvo pūtimo ar virškinimo sutrikimais, tokiu atveju galvojame, kad galbūt tai yra rimtų ligų simptomai, tačiau nesusimąstome, kad viskas yra&nbsp; kur kas paprasčiau, jog mūsų nuotaiką bei savijautą gadina tiesiog tokie maisto produktai, kurių mūsų organizmas netoleruoja. Taigi, jei norite džiaugtis kur kas harmoningesniu gyvenimu, vienas svarbiausią dalykų, ką reiktų padaryti pirmiausia, tai – sužinoti, kokių maisto produktų jūsų organizmas netoleruoja ir išbraukti juos ir savo valgiaraščio, kad nei nuotaikos, nei savijautos negadintų nemalonūs pojūčiai.</p>



<h3 id="sekite-organizmo-bukle" class="wp-block-heading"><strong><em>Sekite organizmo būklę</em></strong></h3>



<p>Ko gero, puikiai žinote, kad kiekvieną sekundę jūsų organizme vyksta tūkstančiai įvairių procesų ir bent jau dalį jų galima identifikuoti tam tikrais rodmenimis, kuriuos žinodami, galite daryti ir išvadas apie savo organizmo būklę. Kitais žodžiais tariant, žinodami kokia yra situacija, galėsite dar tą pačią minutę priimti savo sveikatai tinkamiausius sprendimus, pavyzdžiui, jei pastebėsite, kad jūsų kraujo spaudimas ir taip yra per aukštas, žinosite, kad pats metas yra atsisakyti dar vieno puodelio kavos. Na, o, kad galėtumėte sekti šią ar kitą svarbią informaciją, susijusią su jūsų organizmu, įsigykite ir šiems tikslams skirtus įrenginius. Aukštos kokybės šių prietaisų rasite užsukę į <a href="https://biomed.lt/lt/">https://biomed.lt/lt/</a>.&nbsp;</p>



<h3 id="sportuoti-sporto-saleje-nebutina" class="wp-block-heading"><strong><em>Sportuoti sporto salėje – nebūtina</em></strong></h3>



<p>Dauguma žmonių vis dar klaidingai tebegalvoja, kad, jei jau nori būti sveikas, tai kone kasdien turi lankytis sporto salėje ir ten praleisti bent po valandą, kad jau po kurio laiko būtų jaučiamas teigiamas poveikis organizmui. Ir nors apsilankymai sporto klube iš tiesų bus labai naudingi, dėmesį verta atkreipti į tai, kad, jei neturite laiko, apsilankymus sporto salėje galite iškeisti tiesiog, kad ir į valandos trukmės pasivaikščiojimus ir iš to taip pat gauti daug naudos. Taigi, paprasti sveikatingumo patarimai leis jaustis dar žvaliau.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://ctl.lt/sveikatingumo-patarimai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
